💪 Taenergy®

Taenergy® Fit bringt Fitness für den ganzen Körper. Das Ausdauertraining wird kombiniert mit Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit und des Rhythmusgefühls.

Alle Bewegungen sind auf die Musik abgestimmt. Fließende oder tänzerische Bewegungen sind ebenso fester Bestandteil jeder Stunde wie Kräftigung und Dehnung. Unterschiedliche Musikstile und eine vielfältige Übungsauswahl bringen Abwechslung und Spaß.

Taenergy® Power ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Richtig angewandt, können Personen aller Altersklassen und Leistungsniveaus vom Crosstraining profitieren.

Zielstellungen:

• Leistungssteigerung & -erhaltung
• Rumpfstabilität
• Balance & Flexibilität
• Stabilisation von Gelenken
• Koordination & Ökonomisierung von Bewegungen

Unten aufgelistet sind die Möglichkeiten, wie du einen Taenergy®-Kurs besuchen kannst:

Einzelkarten oder Blöcke kannst du direkt online kaufen.

Gratis Schnupperkurse sind momentan NICHT möglich. Einzelne Karte lösen und Schnupperkurs besuchen!

Mehrmals im Jahr gibt es Angebote betreffend 10er Blöcke oder Monats- bzw. Jahreskarten. Aktuelle Angebote kannst du immer auf unserer Homepage www.taenergy.at entnehmen.

1️⃣ Einzelkarte

Einzelkarten für Taenergy®Fit und Taenergy®Power

€15

2️⃣ 10er Blöcke "normal"

Gültig für: Taenergy®Fit ODER Taenergy®Power (nicht kombinierbar)

Gültig 4 Monate ab Ausstellungsdatum. Das Verfallsdatum kann NICHT verlängert werden.

3️⃣ Aufzahlung

Du möchtest mit deinem Taenergy®Fit Block eine Taenergy®Power Stunde besuchen (oder umgekehrt)?

Aufzahlung: €5 an den Trainer

📌 Specials, Workshops & Conventions

Für Taenergy-Specials, -Workshops oder -Conventions gelten KEINE Taenergy-10er Blöcke und Monats- bzw. Jahreskarten, sondern die für das jeweilige Event angegebenen Preise.